كيفية ارتداء الجبيرة
– يحدد الطبيب مدة الارتداء.
– في حال وصفها للارتداء طوال اليوم، تُنزع فقط لتنظيف الأسنان، مع تجنّب أي تلامس بين الأسنان خلال ذلك.
– يجب الالتزام بمواعيد المتابعة الدورية.
– قد تستغرق فترة التعوّد على الجبيرة 5–7 أيام.
الأحاسيس الطبيعية
– زيادة إفراز اللعاب.
– تغيّرات في النطق.
– غثيان خفيف (نادراً).
– انزعاج مؤقت في العضلات أو المفصل خلال الأيام الأولى.
كيفية تقليل الانزعاج
– لتحسين النطق، يُنصح بالتحدث أكثر أو القراءة بصوت عالٍ.
– في حال الشعور بالألم، يجب التوقف عن استخدام الجبيرة ومراجعة الطبيب.
كيفية تنظيف الجبيرة
– تُنظّف مرتين يومياً (صباحاً ومساءً) بفرشاة أسنان ومعجون، ثم تُشطف بالماء الجاري.
– في حال ارتدائها أثناء الأكل، يُشطف الفم والجبيرة بعد الطعام.
– 3–4 مرات أسبوعياً، تُنظّف الجبيرة بأقراص أو سوائل مخصصة للأجهزة المتحركة (مثل President، R.O.C.S.، Curaprox، LacaLut) حسب تعليمات المنتج.
ما يمكن تناوله أثناء ارتداء الجبيرة
– تناول أطعمة لينة أو مهروسة: الشوفان، الجبن القريش، الزبادي.
– يجب أن تكون الخضروات مطهية ولينة: الشوربة، البوريه، اليخنة، الطواجن.
– اللحم مقطع ناعماً أو مفروم (كفتة)، والسمك مطهو بالبخار.
– يجب تجنّب المكسرات والبسكويت الجاف والعلكة والحلوى المطاطية أو اللزجة.
لماذا قد تنكسر الجبيرة
– قد تنكسر القاعدة البلاستيكية نتيجة السقوط أو الضغط (مثل محاولة التعديل اليدوي) أو التعرّض للحرارة.
– وقد تنكسر أيضاً بسبب تناول الأطعمة الممنوعة.
– في حال كسر الجبيرة، يجب حجز موعد عاجل مع الطبيب.
نشكر تعاونكم! لأي استفسارات تتعلق بالعلاج، يرجى التواصل مع الطبيب المعالج.
